Ovaj tekst se bavi tehnikom koja koristi pritisak na određene tačke na uhu kako bi se postiglo olakšanje različitih zdravstvenih tegoba. Prema ovoj metodi, svaka tačka na uhu povezana je s određenim dijelom tijela, a pritiskom na ta tačku može se smanjiti bol, napetost ili nelagoda u tom dijelu tijela. Autor predlaže korištenje obične plastične štipaljke kao jednostavan alat za primjenu ove metode.
Prva tačka koju autor opisuje nalazi se na najvišem dijelu uha i povezana je s leđima i ramenima. Svakodnevnim pritiskom na ovu tačku, u trajanju od jedne minute, možete smanjiti napetost i bol u tim dijelovima tijela. Ova tehnika je posebno korisna za ljude koji osjećaju ukočenost ili bol u leđima i ramenima, bilo zbog dugotrajnog sjedenja, fizičkog napora ili stresa.
Druga tačka na uhu povezana je s unutrašnjim organima. Ako osjećate nelagodu ili preosjetljivost unutar tijela, autor preporučuje stavljanje štipaljke na ovu tačku. Pritisak na ovo mjesto može pružiti osjećaj olakšanja i smanjiti neugodne simptome koji dolaze iz unutrašnjih organa. Ova tačka je posebno korisna za ljude koji imaju probleme s probavom, želučanim bolovima ili nelagodom u trbuhu.
Treća tačka na uhu povezana je sa zglobovima. Pritisak na ovu tačku može smanjiti bol i ukočenost u zglobovima, omogućujući vam brže olakšanje. Ova tehnika je korisna za osobe koje pate od artritisa ili drugih stanja koja izazivaju bolove u zglobovima. Pritiskom na ovu tačku, možete ublažiti simptome i poboljšati pokretljivost zglobova.
Četvrta tačka je povezana sa sinusima i grlom. Ako imate problema s disanjem, sinusima ili grlom, autor predlaže pritisak na ovu tačku. Ova tehnika može biti posebno korisna u situacijama kada vam je nos zapušen, kada imate prehladu ili kada se suočavate sa sinusnim infekcijama. Pritiskom na ovu tačku možete olakšati disanje i smanjiti simptome zagušenja.
Peta tačka se nalazi iznad ušne resice i povezana je s varenjem. Ako imate problema s varenjem, stavljanje štipaljke na ovo mjesto može smanjiti bolove u stomaku i poboljšati probavu. Ova tehnika je korisna za ljude koji se često suočavaju s probavnim problemima, poput nadutosti, grčeva ili nelagode nakon obroka.
Konačno, šesta tačka, koja se nalazi na ušnoj resici, povezana je s glavom i srcem. Pritisak na ovaj dio uha može doprinijeti zdravlju srca i olakšati simptome glavobolje ili migrene. Ova tehnika je posebno korisna za osobe koje pate od kroničnih glavobolja ili koje žele poboljšati cirkulaciju i zdravlje srca.
Zaključak ovog teksta je da je uho svojevrsna refleksna zona koja može pomoći u rješavanju različitih zdravstvenih tegoba. Korištenjem obične plastične štipaljke, moguće je stimulirati određene tačke na uhu i tako postići olakšanje u različitim dijelovima tijela. Ova tehnika je jednostavna, neinvazivna i može se koristiti kao dopunska metoda u brizi o vlastitom zdravlju.
