Za optimalnu higijenu kože savjetuje se redovito čišćenje kože sapunom i toplom vodom, idealno svaka tri dana. Nakon toga, revitalizirajuće tuširanje hladnom vodom može pomoći u oživljavanju i učvršćivanju kože. Nježno tapkajte kožu ručnikom da se osuši, a zatim nanesite otopinu od biljnog čaja na zahvaćena područja. Uključivanjem ove rutine, stanje kože može se znatno poboljšati, ostavljajući ugodan osjećaj pomlađivanja.
Za borbu protiv psorijaze stručnjaci predlažu korištenje mješavine biljnih sastojaka. Ova mješavina sastoji se od 40 g listova gaveza, 30 g listova žutog ružmarina, 20 g bobica crnog trna i 10 g pelina. Jedinstvena kombinacija ovih biljaka ima snažna protuupalna i ljekovita svojstva, koja učinkovito ublažavaju simptome povezane s psorijazom.
Kako biste napravili biljni čaj, počnite usitnjavanjem biljaka i njihovim kombiniranjem. Zatim uzmite 20 g ove biljne mješavine i dodajte je u lonac kipuće vode od jedne litre. Pokrijte smjesu i ostavite da lagano kuha 5 minuta. Nakon što se čaj ohladi, procijedite ga u bocu. Nakon čišćenja i hidratacije zahvaćene regije nježno osušite i nanesite prethodno pripremljenu mast.
Za pripremu masti potrebne su vam sljedeće komponente: 4 dcl domaćeg maslinovog ulja, 4 žlice svježeg maslaca u kefiru, 4 žlice slatkog mliječnog vrhnja, 20 g cvjetova i listova ružmarina, 20 g cvjetova i listova lavande, 20 g kore bazge i 10 g listova trpuca. Sve ove sastojke pomiješajte u dubokoj zdjeli i lagano miješajte na laganoj vatri dok se maslac i vrhnje ne otope. Potom u smjesu uz neprestano miješanje 40 minuta umiješati 2 dl ulja gospine trave. Ključno je održavati temperaturu ispod 70°C kako smjesa ne bi zakuhala. Za postizanje svilenkaste teksture, procijedite vrući melem kroz fino mrežasto cjedilo u staklenku. Nakon što se ohladi, dobro zatvorite staklenku za skladištenje.
Za osobe s teškom psorijazom postoji lijek koji uključuje pripremu biljne infuzije pomoću mješavine kadulje i raznih biljaka. Ovaj čaj treba piti tri puta dnevno, otprilike po jedan decilitar prije i poslije jela. Sastojci za ovaj čaj su listovi kupine, korijen čička, listovi koprive i majčina dušica. Za pripremu uzmite 5 grama mješavine biljaka i dodajte u 2 litre kipuće vode. Pokrijte lonac i ostavite da lagano krčka oko 30 sekundi.
Nakon što se čaj ohladi, procijedite ga u tamnu bocu i čuvajte na hladnom mjestu, dobro zatvorivši bocu. Ovaj prirodni lijek može biti posebno koristan za starije osobe, jer pomaže u jačanju imuniteta i cjelokupnog zdravlja. Druga metoda uključuje kombiniranje 50 grama svinjske potrbušine s 5 žlica soka, njihovo temeljito miješanje i zatim hlađenje smjese. Tijekom dana redovito nanosite ovu mješavinu na zahvaćeno područje kako biste ublažili simptome povezane s psorijazom.
Ako tražite revitalizirajuće plivanje, preporučujemo da se prepustite regenerativnoj kupki od hrena. Kako biste u potpunosti osjetili dobrobiti, savjetuje se da se u ovoj kupki kupate tri puta dnevno. Za početak uzmite 200 grama preslice i ostavite da se namače u 5 litara vode 12 sati. Nakon isteka vremena lagano zagrijte smjesu na štednjaku i posolite vodu za kupanje. Uronite u ovu okrepljujuću vodu na 20 minuta, zatim nastavite leći i pokriti se bez da se osušite.
Kad se počnete jako znojiti, ostanite u tom stanju 1-2 sata, dopuštajući da terapeutska svojstva kupke počnu djelovati na vaše tijelo. Ove tehnike ne samo da se bore protiv psorijaze, već također doprinose općem osjećaju dobrobiti i pomlađivanja. Dosljedno uključivanje ovih prirodnih lijekova u vašu rutinu može uvelike poboljšati kvalitetu života pojedinaca koji imaju problema s kožom.
