Ako osećate bol zbog prištića koji vam se pojavljuju ispod pazuha, moguće je da ste prevideli nekoliko ključnih faktora. Mnogi ljudi brzo trljaju to područje koristeći mirisni sapun i misle da su se dovoljno očistili. Međutim, uvem da nisu uspeli da uklone ostatke jučerašnjeg dezodoransa.
U svojim videima na TikToku, Meri Fader, poznata i kao “Madam Svet”, baca svjetlo na tipičnu kupaonsku rutinu koju slijede mnogi ljudi i skreće pozornost na potencijalne probleme koji mogu nastati zbog nedovoljne higijenske prakse. Meri naglašava da se pojedinci nerijetko susreću s neugodnim mirisom znoja koji se zadržava samo nekoliko sati nakon tuširanja, uz nelagodu koju uzrokuju prištići u području ispod pazuha.
Video koji je objavila upravo na ovoj društvenoj mreži prikupio je više od 2,5 milijuna pregleda, osvojivši brojnu publiku svojim edukativnim sadržajem usmjerenim na važnost održavanja optimalne čistoće pazuha. Meri putem svog Instagram računa moli gledatelje da svoje pazuhe zamisle kao živahne, zelene džungle. Unutar ovog bujnog tropskog okruženja, kombinacija povišenih temperatura i vlage pruža idealno tlo za razmnožavanje bakterija.
Prema Meri, pojava neposrednih izbijanja izravno je povezana sa začepljenjem pora. Kako bi se to spriječilo, Meri ističe važnost korištenja antibakterijskog sapuna i temeljite masaže kože ispod pazuha u trajanju od 30 sekundi. Ove su smjernice od posebne važnosti za osobe koje se ne podvrgavaju depilaciji voskom jer se na dlačicama mogu nakupiti znatne nakupine prljavštine i znoja.
BONUS TEKST:
Usred kaosa, ključno je ne zanemariti rane znakove razvoja tromba u tijelu, jer ishod može biti smrtonosan. Prikazana slika potječe sa Shutterstocka. Stvaranje tromba, krvnog ugruška koji nastaje u krvnim žilama i srcu, rezultat je procesa koagulacije ili zgrušavanja. Inherentna pojava stvaranja krvnih ugrušaka bitan je mehanizam koji igra značajnu ulogu u očuvanju cjelokupnog zdravlja.
Krvni ugrušci, koji se nazivaju i trombi, djeluju kao zaštita od prekomjernog krvarenja nakon kirurških zahvata ili ozljeda. Nadalje, služe kao barikada, sprječavaju infiltraciju bakterija u rane i olakšavaju brži oporavak. Video Profimedia prikazuje sliku krvnog ugruška. Međutim, pod posebnim okolnostima, to može dovesti do ozbiljnih ishoda koji u konačnici mogu dovesti do smrti.
Znakovi koji se često povezuju s postojanjem krvnog ugruška obuhvaćaju sljedeće: Oteklina se može manifestirati u neposrednom području gdje se nalazi ugrušak ili se proširiti na cijelu nogu ili ruku. Može se primijetiti promjena boje, osobito u rukama ili stopalima, koja mogu izgledati crvenkasto ili plavkasto. Kako stanje napreduje, intenzitet boli će eskalirati. Ovaj osjećaj može varirati od lagane nelagode do teške agonije. U slučaju da naiđete na poteškoće s disanjem, to može značiti da je krvni ugrušak doputovao iz vaše ruke ili noge u pluća.
Nadalje, možete osjetiti snažan kašalj ili otkriti postojanje krvi tijekom kašljanja. Osjećaj grča u potkoljenici često označava postojanje krvnog ugruška u toj regiji. Kada se krvni ugrušak nalazi blizu srca, to je popraćeno manifestacijom sljedećih simptoma: Trpite jake bolove u ruci i prsima.
Kada je krvni ugrušak, posebno plućna embolija, u neposrednoj blizini pluća, može dovesti do poteškoća u disanju i znojenju. Ključno je prepoznati ove pokazatelje kao crvenu zastavu. Pluća doživljavaju jaku nelagodu. Osim toga, mogu se pojaviti kašalj i vrtoglavica. Nažalost, također postoji mogućnost da krvni ugrušak migrira u mozak, potencijalno uzrokujući moždani udar.
Budite oprezni zbog sljedećih znakova: Oštećenja vida i verbalne komunikacije, kao i osjećaj slabosti. Ključno je ostati pozoran na sve druge potencijalne manifestacije koje se mogu pojaviti. Konačan znak tjelesne bolesti može se uočiti kroz promjene u pigmentaciji vaše kože. Ako vaši udovi pokažu plavičastu ili ljubičastu nijansu, to može ukazivati na probleme s cirkulacijom krvi. Nadalje, nagli početak vrućine ili crvenila u određenim dijelovima tijela može biti pokazatelj krvnog ugruška.
Vjerojatnost stvaranja krvnih ugrušaka veća je u žena, osobito onih koje koriste hormonsku terapiju ili pilule za kontracepciju. Dodatno, rizik od nastanka tromba je povećan zbog hormonalnih promjena i povišenog venskog tlaka koji se javljaju tijekom trudnoće i u postporođajnom razdoblju. Drugi značajan čimbenik koji pridonosi povećanom riziku od krvnih ugrušaka su produljena razdoblja sjedenja ili vođenje sjedilačkog načina života.
Za one koji rade na poslovima koji zahtijevaju dulja razdoblja sjedenja, poput uredskih radnika ili vozača kamiona, preporučuje se redovito pauzirati i sudjelovati u istezanju nogu kao sredstvo za poboljšanje cirkulacije. Cilj je riješiti i preventivne mjere i pristupe liječenju. Usvajanjem sveobuhvatnog načina života može se očuvati dobrobit krvnih žila i smanjiti vjerojatnost nastanka krvnih ugrušaka.
Smanjenje rizika od komplikacija može se postići održavanjem redovite rutine vježbanja, uravnoteženom prehranom koja uključuje velike količine voća, povrća i vlakana te suzdržavanjem od uporabe duhanskih proizvoda. U slučaju da se primijeti bilo koji od gore navedenih simptoma, nužno je hitno potražiti liječničku pomoć. Brzo prepoznavanje i liječenje krvnog ugruška može učinkovito spriječiti teške posljedice, poput plućne embolije ili moždanog udara.
Kada je riječ o rješavanju problema krvnih ugrušaka, zdravstveni radnici imaju na raspolaganju različite mogućnosti liječenja. Jedna od takvih mogućnosti je uporaba antikoagulansa, koji služe za razrjeđivanje krvi i sprječavanje razvoja novih ugrušaka. Ključno je razumjeti da neuspjeh u prepoznavanju znakova krvnog ugruška može imati ozbiljne implikacije na zdravlje. Stoga je imperativ ostati budan i pažljiv na sve neobične signale koje vaše tijelo može poslati. U slučaju da primijetite bilo kakve abnormalnosti, od iznimne je važnosti odmah potražiti liječničku pomoć jer brza akcija može spasiti živote.
